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Bouchées de concombre au fromage à la crème aux herbes
Bouchées de concombre au fromage à la crème aux herbes

Bouchées de concombre au fromage à la crème aux herbes

12 Évaluations
Cook Minutes 10 Min
Préparation : 10 Min
Quel joli hors-d'œuvre, n'est-ce pas? Prêtes en moins de temps qu'il n'en faut pour le dire, ces bouchées crémeuses et croquantes, faites de seulement trois ingrédients, sont tout simplement délicieuses!
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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4 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 4 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1/2 tasse de carottes râpées, divisée
1/2 tasse de produit de fromage à la crème Philadelphia léger Herbes et ail
2 concombres, coupés en deux sur la longueur
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Réserver 2 c. à soupe de carottes. Mélanger le reste des carottes avec le produit de fromage à la crème jusqu'à homogénéité.
Étape 2
À l'aide d'une cuillère, évider le centre des moitiés de concombre; remplir du mélange de fromage à la crème.
Étape 3
Parsemer des carottes réservées. Avant de servir, couper chaque moitié de concombre en cinq bouchées sur la largeur.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Plaisir en famille
Laissez plutôt les enfants préparer des bateaux de concombre! Remplissez les concombres évidés du mélange de fromage à la crème comme indiqué. Ajoutez des pois mangetout pour créer des voiles. Décorez au goût avec d'autres légumes coupés pour en faire des voiliers colorés.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
90
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 4.5 g
7 %
Matières grasses saturées 3 g
15 %
Cholestérol 15 mg
Sodium 180 mg
8 %
Glucides 9 g
3 %
Fibres alimentaires 2 g
8 %
Sucres 6 g
Protéines 4 g
Vitamine A
35 %
Vitamine C
20 %
Calcium
8 %
Fer
4 %
Portions
4 portions de 5 bouchées de concombre (178 g) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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