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Ailes de poulet asiatiques au sésame
Ailes de poulet asiatiques au sésame

Ailes de poulet asiatiques au sésame

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Cook Minutes 1 Hr 40 Min
Préparation : 10 Min Cuisson: 1 Hr 30 Min
Vous avez une envie folle d'ailes de poulet? Essayez nos délicieuses ailes de poulet asiatiques, qui se préparent en moins de temps qu'il n'en faut pour les faire livrer ou passer les chercher!
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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12 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 12 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
3 livres de pilons d'ailes de poulet et d' ailes de poulet, coupées aux articulations, sans les extrémités
1 bouteille (350 ml) de vinaigrette Asiatique au sésame Renée's
1 c. à soupe de ciboulette fraîche hachée
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Mélanger les ailes et la vinaigrette dans un grand bol. Laissez mariner 1 h au réfrigérateur.
Étape 2
Chauffer le four à 400 °F. Retirer les ailes de la marinade; jeter la marinade. Étaler sur une plaque à pâtisserie à rebords tapissée de papier sulfurisé.
Étape 3
Cuire les ailes 30 min, en les retournant après 15 min. Parsemer de la ciboulette au moment de servir.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Substitution(s)
Préparez la recette avec des ailes seulement.
krKitchenTipAndSymbol
Présentation suggérée
Accompagnez ce plat de bâtonnets de carotte et de céleri ainsi que de vinaigrette aux morceaux de fromage bleu Renée's en trempette.
krKitchenTipAndSymbol
Une touche d'éclat
Parsemez les ailes de graines de sésame au moment de les servir.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
200
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 13 g
20 %
Matières grasses saturées 2.5 g
13 %
Cholestérol 55 mg
Sodium 250 mg
10 %
Glucides 8 g
3 %
Fibres alimentaires 0 g
0 %
Sucres 6 g
Protéines 12 g
Vitamine A
0 %
Vitamine C
0 %
Calcium
0 %
Fer
4 %
Portions
12 portions de 1/12 de la recette chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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