Close
user profile
Kraft User
header language image
English
Mes Favoris
Shopping List
Close Icon
Asperges crémeuses au gratin
Asperges crémeuses au gratin

Asperges crémeuses au gratin

11 Évaluations
Cook Minutes 25 Min
Préparation : 10 Min Cuisson: 15 Min
Enrobées de vinaigrette crémeuse et couvertes d'une garniture croquante, ces asperges nouveau genre et faciles à cuisiner plairont sûrement à toute la famille.
Add To Favourites Icon
Qu'est-ce qu'il me faut ?
Tout sélectionner
4 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 4 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1 lb (450 g) d' asperges fraîches, parées
1/4 tasse de vinaigrette Campagne Kraft
2 c. à soupe de fromage 100 % Parmesan râpé Kraft
15 biscuits Ritz, grossièrement émiettés (environ 1/2 tasse)
Ajouter à la liste d'épicerie
Que dois-je faire ?
Tout sélectionner
Étape 1
Chauffer le four à 350 °F.
Étape 2
Cuire les asperges dans une grande poêle d'eau frémissante, de 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient d'un vert brillant; les égoutter. Placer les asperges dans une casserole peu profonde.
Étape 3
Ajouter la vinaigrette en mélangeant. Parsemer les asperges du fromage et des miettes de biscuits.
Étape 4
Cuire au four de 10 à 15 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit légèrement doré et que le tout soit bien chaud.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Prenez de l'avance
Préparez comme indiqué sans faire cuire, puis réfrigérez jusqu'au lendemain. Sortez le plat du réfrigérateur 20 minutes avant la cuisson. Faites cuire au four à 350 °F, sans couvrir, 15 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.
krKitchenTipAndSymbol
Substitution(s)
Remplacez la vinaigrette Campagne par de la vinaigrette César crémeuse Calorie-Wise Kraft.
krKitchenTipAndSymbol
Vie saine
Bonne nouvelle! Vous pouvez retrancher 50 calories et 7 grammes de matières grasses par portion en préparant la recette avec de la vinaigrette Campagne Calorie-Wise Kraft, du fromage râpé 100 % Parmesan Kraft léger et des biscuits Ritz 30 % moins de gras.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
170
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 12 g
18 %
Matières grasses saturées 2.5 g
13 %
Cholestérol 5 mg
Sodium 290 mg
12 %
Glucides 12 g
4 %
Fibres alimentaires 3 g
12 %
Sucres 4 g
Protéines 4 g
Vitamine A
10 %
Vitamine C
10 %
Calcium
6 %
Fer
20 %
Portions
4 portions, 1/4 de recette (134 g) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
Ajouter à la liste d'épicerie
Mes listes
CRÉER UNE NOUVELLE LISTE
Ajouter à la liste
Annuler
552419:91733
Recettes semblables
Left Bracket
Avez-vous essayé ?
Right Bracket
Left Arrow
Right Arrow
bapw iconAdChoices