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Bagel crémeux aux fraises
Bagel crémeux aux fraises

Bagel crémeux aux fraises

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Cook Minutes 5 Min
Préparation : 5 Min
Ce bagel garni de fromage à la crème aux baies, de morceaux de fraise et de noix de coco grillée est assez sucré pour être servi comme dessert.
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Rendement de la recette originale : 1 portion
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1/2 bagel nature, coupé en deux à l'horizontale
4 1/2 c. à thé produit de fromage à la crème Philadelphia Fouetté Mélange de baies
2 fraises, coupées en quatre
1 c. à thé flocons de noix de coco sucrés grillés
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Griller les morceaux de bagel; tartiner du fromage à la crème.
Étape 2
Garnir du reste des ingrédients.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Substitution(s)
Remplacez les fraises par 2 bleuets ou framboises coupés en deux.
krKitchenTipAndSymbol
Griller de la noix de coco
Chauffez le four à 350 °F. Étalez la noix de coco au fond d'un moule peu profond. Faites-la cuire de 7 à 10 min ou jusqu'à ce qu'elle soit dorée, en remuant souvent. Ou étalez la noix de coco dans un moule à tarte micro-ondable. Chauffez-la, à intensité ÉLEVÉE, 3 min ou jusqu'à ce qu'elle soit dorée, en remuant chaque minute.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
180
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 5 g
8 %
Matières grasses saturées 3 g
15 %
Cholestérol 10 mg
Sodium 230 mg
10 %
Glucides 28 g
9 %
Fibres alimentaires 2 g
8 %
Sucres 5 g
Protéines 6 g
Vitamine A
0 %
Vitamine C
25 %
Calcium
2 %
Fer
10 %
Portions
1 portion de 2 morceaux de bagel garnis (90 g)
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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