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Bagel matinal épicé
Bagel matinal épicé

Bagel matinal épicé

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Cook Minutes 5 Min
Préparation : 5 Min
Chassez la torpeur du matin en savourant ce bagel bien piquant. Tartiné de fromage à la crème PHILADELPHIA Jalapeno, puis garni de tranches d'œuf dur, ce sandwich ouvert est un véritable délice!
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Rendement de la recette originale : 1 portion
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1/2 bagel nature, grillé
2 c. à soupe de produit de fromage à la crème Philadelphia Jalapeno
1/2 œufs dur, tranché
pincée de piment rouge broyé
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Tartiner le demi-bagel du produit de fromage à la crème.
Étape 2
Garnir du reste des ingrédients.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Substitution(s)
Préparez la recette avec un demi-bagel au fromage.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
240
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 8 g
12 %
Matières grasses saturées 3.5 g
18 %
Cholestérol 110 mg
Sodium 490 mg
20 %
Glucides 31 g
10 %
Fibres alimentaires 1 g
4 %
Sucres 3 g
Protéines 11 g
Vitamine A
10 %
Vitamine C
2 %
Calcium
6 %
Fer
15 %
Portions
1 portion de 1 demi-bagel garni (90 g)
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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