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Baguel souriant
Baguel souriant

Baguel souriant

1 Évaluations
Cook Minutes 10 Min
Préparation : 10 Min
Fini, l’éternel sandwich au jambon et au fromage! Essayez plutôt cette recette... Et qui a dit qu’il ne fallait pas jouer avec la nourriture?
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Rendement de la recette originale : 1 portion
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1 tranche de fromage Singles Kraft sans gras
1/2 baguel nature (d'un diamètre de 3 pouces), grillé
30 g de jambon de la Forêt-Noire, en tranche minces
1 feuille de laitue frisée
1 lanière de poivron rouge
2 tranches d' olive verte farcie
12 bâtonnets bretzels
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Étape 1
Découper un cercle de 2 1/2 pouces dans la tranche Singles; jeter les restes. Couvrir le demi-baguel avec le jambon, la feuille de laitue et la tranche Singles coupée en forme de rond.
Étape 2
Ajouter la languette de poivron rouge en guise de sourire et les tranches d'olive pour les yeux.
Étape 3
Disposer les bâtonnets bretzels autour du demi-baguel garni pour imiter les rayons du soleil.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Pour apporter
Pour faire de ce baguel un sandwich à emporter, emballez séparément les ingrédients et laissez à votre enfant le plaisir de l'assemblage.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
190
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 2.5 g
4 %
Matières grasses saturées 0.5 g
3 %
Cholestérol 20 mg
Sodium 990 mg
41 %
Glucides 28 g
9 %
Fibres alimentaires 1 g
4 %
Sucres 2 g
Protéines 15 g
Vitamine A
4 %
Vitamine C
15 %
Calcium
15 %
Fer
15 %
Portions
1 portion d'un demi-baguel garni (120 g)
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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