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Bifteck crémeux au poivre et au parmesan
Bifteck crémeux au poivre et au parmesan

Bifteck crémeux au poivre et au parmesan

13 Évaluations
Cook Minutes 20 Min
Préparation : 10 Min Cuisson: 10 Min
Des pâtes crémeuses, un bifteck et des légumes : en 20 minutes, vous aurez un souper de semaine qui plaira à tout coup!
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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4 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 4 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
3/4 lb de bifteck de surlonge, tranché mince
2 c. à thé d' huile végétale
1 oignon rouge, coupé en quartiers
2 tasses de champignons, coupés en quartiers
1 tasse de vinaigrette Campagne sans gras Kraft
1/3 tasse de lait
1/2 tasse de de fromage 100 % Parmesan râpé KraftLéger, râpé
1 tasse d' haricots verts surgelés
pâtes, cuites
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
DORER le bifteck dans 1c. à thé d'huile dans une grande poêle; retirer et mettre de côté.
Étape 2
FAIRE revenir l'oignon et les champignons dans le reste de l'huile, jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Incorporer la vinaigrette, le lait, le fromage et les haricots. Ajouter le bifteck. Servir sur les pâtes.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
TRUC
Pour faciliter le découpage, congeler partiellement le bifteck avant de le trancher.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
301
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 8.7 g
13 %
Matières grasses saturées 0 g
Cholestérol
Sodium
Glucides 28.6 g
10 %
Fibres alimentaires 2.7 g
11 %
Sucres 0 g
Protéines 27.5 g
Vitamine A
0 %
Vitamine C
0 %
Calcium
7 %
Fer
0 %
Portions
4
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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