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Boisson fouettée à la pêche Melba
Boisson fouettée à la pêche Melba

Boisson fouettée à la pêche Melba

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Vie saine
Cook Minutes 5 Min
Préparation : 5 Min
Cette boisson pour quatre personnes réunit la pêche et la framboise, deux fruits qui s'harmonisent à merveille. Ce rafraîchissement crémeux vous comblera de bonheur!
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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4 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 4 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1-1/2 tasse de lait écrémé
1 paquet (2,3 g) de préparation pour boisson hypocalorique Cristal Léger au thé glacé aux pêches (format individuel)
1/2 tasse de yogourt glacé à la vanille
1 pêche fraîche, pelée et hachée
1/2 tasse de framboises
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Verser le lait et la préparation pour boisson dans un mélangeur et mélanger jusqu'à dissolution complète de la poudre.
Étape 2
Ajouter le reste des ingrédients ; mélanger à vitesse élevée jusqu'à obtention d'une consistance lisse.
Étape 3
Servir immédiatement.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Une touche d'éclat
Garnir les verres de brindilles de menthe fraîche, de tranches de pêche et de framboises supplémentaires.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
70
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 0.5 g
1 %
Matières grasses saturées 0.4 g
2 %
Cholestérol 5 mg
Sodium 55 mg
2 %
Glucides 13 g
4 %
Fibres alimentaires 1 g
4 %
Sucres 11 g
Protéines 4 g
Vitamine A
6 %
Vitamine C
8 %
Calcium
10 %
Fer
2 %
Portions
1 l ou 4 portions, 1 tasse (250 ml) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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