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Boisson fouettée au thé vert et aux petits fruits
Boisson fouettée au thé vert et aux petits fruits

Boisson fouettée au thé vert et aux petits fruits

0 Évaluations
Cook Minutes 1 Hr 10 Min
Préparation : 10 Min Cuisson: 1 Hr
Cette rafraîchissante boisson fouettée au thé vert est délicieusement fruitée, car elle contient un mélange de petits fruits surgelés.
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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2 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 2 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1-1/2 tasses d' eau
2 de thé vert
1 paquet de préparation pour boisson hypocalorique Cristal Léger Individuels Framboise pêche
2 tasses de mélange de baies surgelées non sucrées (mûres, bleuets, framboises, fraises)
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Porter l'eau à ébullition; laisser reposer 1 min. Verser sur les sachets de thé; couvrir. Laisser reposer 8 min. Retirer et jeter les sachets de thé.
Étape 2
Réfrigérer 1 h.
Étape 3
Verser le thé dans un mélangeur. Ajouter la préparation pour boisson; remuer jusqu'à dissolution. Ajouter les petits fruits; mélanger jusqu'à l'obtention d'une consistance épaisse et lisse.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Substitution(s)
Remplacez le mélange de baies surgelées par des fraises surgelées.
krKitchenTipAndSymbol
Une touche d'éclat
Pour obtenir une boisson fouettée plus crémeuse, remplacez l’eau par du lait de soya.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
70
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 0.5 g
1 %
Matières grasses saturées 0 g
0 %
Cholestérol 0 mg
Sodium 5 mg
0 %
Glucides 18 g
6 %
Fibres alimentaires 4 g
16 %
Sucres 11 g
Protéines 1 g
Vitamine A
0 %
Vitamine C
30 %
Calcium
8 %
Fer
2 %
Portions
2 portions de 1 1/4 tasse (300 ml) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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