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Boisson glacée chocolat et menthe
Boisson glacée chocolat et menthe

Boisson glacée chocolat et menthe

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Cook Minutes 5 Min
Préparation : 5 Min
Tout aussi nourrissante que rafraîchissante, cette gourmandise onctueuse est à la fois un dessert et une boisson !
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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4 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 4 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
2 tasses de lait
glaçons
3/4 tasse de garniture fouettée Cool Whip surgelée
1 pqt (format 4 portions) de pouding instantané Jell-O au chocolat
4 petites pastilles de menthe recouvertes de chocolat
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Verser le lait dans une grande tasse à mesurer en verre. Ajouter suffisamment de glaçons pour faire 3 tasses. Verser dans un mélangeur. Ajouter les ingrédients qui restent; couvrir.
Étape 2
Mélanger à haute vitesse jusqu'à l'obtention d'une consistance homogène.
Étape 3
Verser dans des verres. Servir immédiatement.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Vie saine
Cherchez-vous des façons de couper les calories et le gras ? Coupez 84 calories et 2,5 grammes de gras par portion en préparant comme indiqué avec du lait 1 %, de la garniture fouettée Cool Whip Légère et du pouding instantané Jell-O sans gras.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
250
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 6.7 g
10 %
Matières grasses saturées 0 g
Cholestérol
Sodium 517 mg
22 %
Glucides 45 g
15 %
Fibres alimentaires 0.7 g
3 %
Sucres 0 g
Protéines 5.1 g
Vitamine A
7 %
Vitamine C
2 %
Calcium
14 %
Fer
4 %
Portions
4
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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