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Bouchées collations au beurre d'arachide
Bouchées collations au beurre d'arachide

Bouchées collations au beurre d'arachide

0 Évaluations
Cook Minutes 45 Min
Préparation : 15 Min Cuisson: 30 Min
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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Portions
Rendement de la recette originale : 1 portion
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1 tasse de gros flocons d'avoine
1/2 tasse de beurre d’arachide sans sucre et sans sel Kraft
1/2 tasse d' amandes grillées, hachées finement
1/2 tasse de brisures de chocolat mi-sucré
1/4 tasse de miel liquide
1 c. à thé de cannelle
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
MÉLANGER les flocons d’avoine, le beurre d’arachide, les amandes, les brisures de chocolat, le miel et la cannelle dans un grand bol.
Étape 2
RÉFRIGÉRER jusqu’à ce que le mélange soit ferme, environ 30 minutes.
Étape 3
FAÇONNER en boules équivalantà 2 c. à tab.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
130
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 8 g
12 %
Matières grasses saturées 2 g
10 %
Cholestérol 0 mg
Sodium 3 mg
0 %
Glucides 12 g
4 %
Fibres alimentaires 2 g
8 %
Sucres 6 g
Protéines 4 g
Vitamine A
0 %
Vitamine C
0 %
Calcium
2 %
Fer
6 %
Portions
environ 18 bouchées
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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