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Bouchées croquantes au beurre d'arachide et aux canneberges
Bouchées croquantes au beurre d'arachide et aux canneberges

Bouchées croquantes au beurre d'arachide et aux canneberges

1 Évaluations
Cook Minutes 40 Min
Préparation : 10 Min Cuisson: 30 Min
Cette délicieuse collation combine, outre la texture croquante des céréales de riz, la saveur des canneberges séchées. Rien de plus facile à faire : il suffit de mélanger à la main et de rouler la pâte en boules.
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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10 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 10 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1/2 tasse de beurre d’arachide crémeux Kraft
1/4 tasse de miel
1 tasse de gros flocons d'avoine
1/2 tasse de bouchées de céréales de riz cuites au four écrasées
1/2 tasse de canneberges séchées, hachées
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Mélanger le beurre d'arachide et le miel dans un bol moyen jusqu'à homogénéité. Incorporer le reste des ingrédients.
Étape 2
Réfrigérer 30 min.
Étape 3
Façonner la pâte en 20 boules de 1 po, en utilisant environ 2 c. à soupe de la préparation pour chacune.
Conseils des Cuisines Kraft
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Prenez de l'avance
Vous pouvez réfrigérer ces bouchées croquantes au beurre d'arachide et aux canneberges faciles à faire 1 semaine tout au plus avant de les servir.
krKitchenTipAndSymbol
Savoir-faire Façonner des boules de taille égale
Utilisez une petite cuillère à crème glacée pour faire des boules de taille égale.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
170
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 7 g
11 %
Matières grasses saturées 1 g
5 %
Cholestérol 0 mg
Sodium 65 mg
3 %
Glucides 24 g
8 %
Fibres alimentaires 2 g
8 %
Sucres 14 g
Protéines 4 g
Vitamine A
2 %
Vitamine C
0 %
Calcium
0 %
Fer
4 %
Portions
10 portions de 2 boules (42 g) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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