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Bouchées de bagel à la dinde
Bouchées de bagel à la dinde

Bouchées de bagel à la dinde

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Cook Minutes 10 Min
Préparation : 10 Min
Les banals craquelins garnis de fromage ne font pas le poids face à ces bouchées à base de bagel, garnies de cheddar à la crème et de dinde tranchée!
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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Portions
Rendement de la recette originale : 1 portion
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
2 c. à soupe de produit de fromage à la crème Philadelphia
1/4 tasse de fromage Mozza-Cheddar râpé Cracker Barrel
2 croustilles de baguel
2 tranches de dinde de charcuterie (45 g)
1/2 tasse de carottes miniatures
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Mélanger la tartinade et le fromage râpé ; étendre sur les croustilles. Presser légèrement les croustilles l'une contre l'autre, face tartinée vers l'intérieur ; placer dans un contenant refermable. Placer les autres ingrédients dans un autre contenant refermable.
Étape 2
Placer les deux contenants dans un sac-repas isolé.
Étape 3
Séparer les deux croustilles ; garnir chacune de dinde. Servir avec les carottes.
Conseils des Cuisines Kraft
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Prenez de l'avance
Placer les ingrédients dans les contenants la veille. Réfrigérer jusqu'au moment de placer les contenants dans un sac-repas isolé avant de quitter la maison.
krKitchenTipAndSymbol
Présentation suggérée
Servir avec 1 tasse de raisins et 1 tasse de lait faible en gras, froid.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
370
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 21 g
32 %
Matières grasses saturées 11 g
55 %
Cholestérol 70 mg
Sodium 990 mg
41 %
Glucides 29 g
10 %
Fibres alimentaires 3 g
12 %
Sucres 7 g
Protéines 19 g
Vitamine A
100 %
Vitamine C
15 %
Calcium
25 %
Fer
20 %
Portions
1 portion de 2 craquelins garnis (126 g) et 1/2 tasse (125 ml) de carottes
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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