Close
user profile
Kraft User
header language image
English
Mes Favoris
Shopping List
Close Icon
Bœuf et nouilles aux arachides à l'orientale
Bœuf et nouilles aux arachides à l'orientale

Bœuf et nouilles aux arachides à l'orientale

12 Évaluations
Vie saine
Cook Minutes 30 Min
Préparation : 15 Min Cuisson: 15 Min
Le mélange de vinaigrette CATALINA et de beurre d'arachide KRAFT est parfait pour ce délicieux plat de nouilles.
Add To Favourites Icon
Qu'est-ce qu'il me faut ?
Tout sélectionner
2 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 2 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
110 g de spaghettis, brisés en deux, non cuits
1-1/2 tasse de pois mangetout sucrés
1/2 poivron rouge, en lanières
2 c. à soupe de vinaigrette Catalina Calorie-Wise Kraft
1/2 lb (225 g) de bifteck de surlonge de boeuf, désossé et paré, coupé en lanières fines
1 c. à soupe de beurre d'arachide Kraft
1 c. à soupe de sauce soya légère
2 oignons verts tranchés
2 c. à soupe d' arachides non salées
Ajouter à la liste d'épicerie
Que dois-je faire ?
Tout sélectionner
Étape 1
Cuire les spaghettis dans une grande casserole, en suivant le mode d'emploi sur l'emballage, en omettant le sel et en ajoutant les pois et le poivron rouge 2 min avant la fin de la cuisson.
Étape 2
Entre-temps, chauffer la vinaigrette dans une grande poêle à feu mi-vif. Ajouter la viande ; faire sauter 3 min ou jusqu'à cuisson « à point ». Ajouter le beurre d'arachide et la sauce soya ; faire sauter 1 min ou jusqu'à ce que la sauce épaississe.
Étape 3
Égoutter les spaghettis et les légumes. Ajouter à la poêle avec les oignons ; remuer pour enrober. Parsemer d'arachides.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Substitution(s)
Remplacez le poivron rouge et les pois par 2 tasses de vos légumes surgelés préférés.
krKitchenTipAndSymbol
Substitution(s)
Remplacez les pois mangetout sucrés par des pois mange-tout.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
460
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 14 g
22 %
Matières grasses saturées 3.5 g
18 %
Cholestérol 45 mg
Sodium 540 mg
23 %
Glucides 55 g
18 %
Fibres alimentaires 8 g
32 %
Sucres 7 g
Protéines 33 g
Vitamine A
20 %
Vitamine C
120 %
Calcium
10 %
Fer
40 %
Portions
2 portions, 2-1/4 tasses (550 ml) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
Ajouter à la liste d'épicerie
Mes listes
CRÉER UNE NOUVELLE LISTE
Ajouter à la liste
Annuler
551181:88889
Recettes semblables
Left Bracket
Avez-vous essayé ?
Right Bracket
Left Arrow
Right Arrow
bapw iconAdChoices