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Burger super piquant
Burger super piquant

Burger super piquant

6 Évaluations
Cook Minutes 20 Min
Préparation : 10 Min Cuisson: 10 Min
Les burgers maison sur le barbecue enchantent tous les palais. Épicés juste assez, le bœuf haché et l'assaisonnement à tacos apportent une touche mexicaine à ce plat.
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4 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 4 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1 lb de bœuf haché
1 paquet ( 1 1/4 oz) d'assaisonnement à tacos
1/4 tasse de salsa
1/4 tasse de tartinade Miracle Whip originale
4 petits pains à burger à burger, ouverts
1/2 tasse de fromage râpé Kraft
laitue
tranches de tomate
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Mélanger 1 lb. de bœuf haché maigre avec 1 pqt (35 g) d'assaisonnement à tacos; façonner en 4 galettes. Placer à feu moyen sur le barbecue. Griller de 8 à 10 min. ou jusqu'à ce que les burgers soient bien cuits, en tournant une fois.
Étape 2
Mélanger 1/4 tasse chacune de salsa et de tartinade Miracle Whip originale. Mettre de côté.
Étape 3
Placer les burgers sur les petits pains, garnir du mélange de salsa, de fromage cheddar râpé Kraft, de laitue et de tranches de tomate.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Vie saine
Pour ajouter des grains entiers à votre alimentation, servez les burgers sur des petits pains au blé entier.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
500
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 25 g
38 %
Matières grasses saturées 8 g
40 %
Cholestérol 80 mg
Sodium 930 mg
39 %
Glucides 38 g
13 %
Fibres alimentaires 2 g
8 %
Sucres 0 g
Protéines 30 g
Vitamine A
6 %
Vitamine C
4 %
Calcium
20 %
Fer
30 %
Portions
Donne 4 portions.
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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