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Burgers au poulet grillé César
Burgers au poulet grillé César

Burgers au poulet grillé César

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Cook Minutes 25 Min
Préparation : 25 Min
Essayez ces savoureux burgers. Chaque petit pain de blé entier est garni de poulet à la vinaigrette César, accompagné de tomate et de laitue fraîches. Voilà une recette parfaite pour votre prochain barbecue.
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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4 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 4 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1/4 tasse de vinaigrette à l'huile d'olive extra vierge César Kraft, divisé
4 poitrines de poulet désossées et sans peau (1 lb ou 450 g)
1/4 tasse de tartinade Miracle Whip originale
4 petits pains à burger de blé entier
4 morceaux de feuilles de laitue
1 tomate, coupée en 4 tranches
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Chauffer le barbecue à feu moyen.
Étape 2
Réserver 1 c. à soupe de la vinaigrette. Griller le poulet 7 min de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit cuit à point (165 ºF), en le badigeonnant de temps à autre du reste de la vinaigrette. Entre-temps, mélanger la tartinade Miracle Whip et la vinaigrette réservée, jusqu'à homogénéité.
Étape 3
Retirer le poulet du barbecue; le couper en lanières.
Étape 4
Étaler le mélange de Miracle Whip sur les petits pains; garnir du poulet et du reste des ingrédients.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Pour varier le plaisir
Remplacez chaque petit pain par 2 tranches de pain de campagne et ajoutez des rondelles d'oignon rouge aux sandwichs.
krKitchenTipAndSymbol
Une touche d'éclat
Ajoutez aux sandwichs une tranche de votre fromage Singles Kraft favori.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
350
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 10 g
15 %
Matières grasses saturées 2 g
10 %
Cholestérol 70 mg
Sodium 620 mg
26 %
Glucides 31 g
10 %
Fibres alimentaires 2 g
8 %
Sucres 5 g
Protéines 31 g
Vitamine A
4 %
Vitamine C
10 %
Calcium
6 %
Fer
20 %
Portions
4 portions de 1 sandwich (221 g) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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