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Burgers de dinde grillés
Burgers de dinde grillés

Burgers de dinde grillés

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Cook Minutes 20 Min
Préparation : 20 Min
Envie d'autre chose que de l'éternel burger grillé? Essayez cette recette : mélangées à la dinde hachée, la moutarde de Dijon et la tartinade MIRACLE WHIP rendent ces burgers particulièrement savoureux.
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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4 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 4 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1 lb (450 g) de dinde hachée extramaigre
1 c. à soupe de tartinade Miracle Whip originale
4 tranche de fromage SINGLES KRAFT
4 petits pains à burger avec graines de sésame, tranchés
4 feuilles de laitue
1 tomates, coupée en 4 tranches
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Chauffer le barbecue à feu mi-vif.
Étape 2
Remuer la dinde hachée, la tartinade et la moutarde de Dijon juste assez pour mélanger; façonner en 4 galettes de 1/2 po d'épaisseur.
Étape 3
Griller les galettes de 5 à 6 min de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites (165 °F). Garnir des tranches de fromage Singles Kraft; griller 1 min ou jusqu'à ce que le fromage fonde.
Étape 4
Garnir les petits pains des galettes de dinde, de la laitue et des tranches de tomate.
Conseils des Cuisines Kraft
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Une touche d'éclat
Pour ajouter une touche de croquant, garnissez les burgers de quelques oignons frits en conserve ou de croustilles écrasées grossièrement avant de servir.
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Présentation suggérée
Accompagnez ces burgers d'une salade verte et de votre fruit frais favori pour compléter le repas.
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Substitution(s)
Préparez la recette avec des tranches de fromage Mozzarella Singles Kraft.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
420
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 15 g
23 %
Matières grasses saturées 4.5 g
23 %
Cholestérol 120 mg
Sodium 920 mg
38 %
Glucides 39 g
13 %
Fibres alimentaires 1 g
4 %
Sucres 7 g
Protéines 34 g
Vitamine A
8 %
Vitamine C
10 %
Calcium
10 %
Fer
25 %
Portions
4 portions de 1 burger (195 g) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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