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Burgers de poulet à la texane
Burgers de poulet à la texane

Burgers de poulet à la texane

1 Évaluations
Cook Minutes 24 Min
Préparation : 10 Min Cuisson: 14 Min
Des « burgers » de poitrines de poulet à saveur tex-mex.
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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4 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 4 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
4 poitrines de poulet assaisonnées, surgelées (1 lb ou 450 g)
4 petits pains à burger
1 tasse de laitue, déchirée
4 tranches de fromage Mozzarella P’tit Québec
1/2 tasse de salsa
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Faire cuire le poulet selon les directives sur l'emballage.
Étape 2
Garnir les pains de laitue, d'une poitrine de poulet, de fromage et de salsa.
Conseils des Cuisines Kraft
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Variante
Pour des « burgers » à l'italienne, remplacez la salsa par de la sauce tomate.
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Présentation suggérée
Ajoutez des tranches d'avocat frais ou du guacamole.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
340
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 14 g
22 %
Matières grasses saturées 6 g
30 %
Cholestérol 55 mg
Sodium 880 mg
37 %
Glucides 30 g
10 %
Fibres alimentaires 2 g
8 %
Sucres 5 g
Protéines 25 g
Vitamine A
6 %
Vitamine C
8 %
Calcium
15 %
Fer
30 %
Portions
4 portions de 1 sandwich (235 g) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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