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Capellinis caprese
Capellinis caprese

Capellinis caprese

11 Évaluations
Vie saine
Cook Minutes 25 Min
Préparation : 25 Min
Des capellinis accompagnés du mélange classique de tomates, de mozzarella et de basilic. Un plat tout simple qui regorge de saveur!
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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4 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 4 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
220 g de capellinis de blé entier, non cuits
1/4 tasse de vinaigrette à l'huile d'olive extra vierge Italienne aux tomates confites Kraft
1 oignon, finement haché
2 gousses d' ail, finement hachées
3 tasses de tomates raisins, coupées en deux
1/2 tasse de fromage Mozzarella partiellement écrémé râpé Cracker Barrel
1/3 tasse de basilic frais, finement ciselé
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Faire cuire les pâtes selon le mode d'emploi sur l'emballage, en omettant le sel.
Étape 2
Entre-temps, faire chauffer la vinaigrette dans une grande poêle antiadhésive à feu mi
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Substitution(s)
Remplacez les tomates raisins par des tomates cerises ou par 3 tomates ordinaires hachées.
krKitchenTipAndSymbol
Une touche d'éclat
Ajouter 1 lb (450 g) de lanières de poulet cuit en même temps que les tomates.
krKitchenTipAndSymbol
Substitution(s)
Préparez ce plat en utilisant des capellinis ordinaires, ou des spaghettis ordinaires ou de blé entier.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
300
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 8 g
12 %
Matières grasses saturées 2 g
10 %
Cholestérol 5 mg
Sodium 270 mg
11 %
Glucides 50 g
17 %
Fibres alimentaires 6 g
24 %
Sucres 5 g
Protéines 13 g
Vitamine A
15 %
Vitamine C
30 %
Calcium
10 %
Fer
20 %
Portions
Donne 4 portions de 2 tasses (500 ml) chacune.
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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