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Casserole de pâtes à la méditerranéenne
Casserole de pâtes à la méditerranéenne

Casserole de pâtes à la méditerranéenne

1 Évaluations
Cook Minutes 50 Min
Préparation : 20 Min Cuisson: 30 Min
À la recherche d’un plat végétarien satisfaisant et tout simple pour le souper? Essayez cette casserole de pâtes faite de sauce aux tomates Alfredo crémeuse, de courgettes, de tomates raisins et de basilic. Elle plaira assurément à toute la maisonnée.
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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6 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 6 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
14 lasagnes, brisées en bouchées
1 c. à soupe d’ huile d’olive
1 courgette, hachée grossièrement
1 oignon, haché
1 1/4 tasse de tomates raisins
4 gousses d’ ail, hachées finement
1 pot (410 ml) de sauce pour pâtes CLASSICO Alfredo di Parma Alfredo aux quatre fromages
1 1/2 tasse de 4 fromages Italiano râpés Cracker Barrel, divisée
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Cuire les pâtes selon le mode d’emploi, sans ajouter de sel.
Étape 2
Entre-temps, chauffer l’huile à feu mi-vif dans une grande poêle antiadhésive. Ajouter les légumes et l’ail; cuire 8 min ou jusqu’à ce que l’oignon soit à peine tendre, en remuant souvent.
Étape 3
Égoutter les pâtes dans une passoire, en réservant 1/4 t de l’eau de cuisson. Ajouter la sauce pour pâtes dans la poêle. Verser l’eau de cuisson réservée dans le pot de sauce. Fermer le pot; agiter pour mélanger l’eau et le reste de la sauce. Ajouter à la sauce pour pâtes dans la poêle; bien mélanger. Porter à ébullition, en remuant souvent. Retirer du feu. Ajouter les pâtes et la moitié du fromage; mélanger légèrement.
Étape 4
Mettre la préparation dans un plat allant au four de 13 x 9 po vaporisé d’un enduit à cuisson; garnir du reste du fromage. Couvrir.
Étape 5
Cuire de 25 à 30 min ou jusqu’à ce que le tout soit chaud, en découvrant le plat après 20 min.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Une touche d'éclat Une touche d’éclat 
Parsemez la casserole de 2 c. à soupe de basilic frais coupé en lamelles au moment de la servir.
krKitchenTipAndSymbol
Substitut Substitut
Remplacez les lasagnes brisées par 4 1/2 t de pennes non cuites.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
280
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 13 g
20 %
Matières grasses saturées 7 g
35 %
Cholestérol 55 mg
Sodium 570 mg
24 %
Glucides 26 g
9 %
Fibres alimentaires 2 g
8 %
Sucres 4 g
Protéines 13 g
Vitamine A
10 %
Vitamine C
20 %
Calcium
25 %
Fer
8 %
Portions
6 portions de 1/6 de la recette (332 g) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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