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Casserole de pâtes au fromage, au maïs et au brocoli
Casserole de pâtes au fromage, au maïs et au brocoli

Casserole de pâtes au fromage, au maïs et au brocoli

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Cook Minutes 1 Hr
Préparation : 30 Min Cuisson: 30 Min
Ô combien facile à faire avec des ingrédients de base de votre garde-manger, notre recette est également un vrai délice!
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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6 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 6 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
4 1/2 tasses de pennes, non cuites
2 tasses de petits bouquets de brocoli
1 tasse de maïs surgelé
1 c. à soupe d' huile d'olive
1/2 tasse d' oignon haché
1 pot (410 ml) de sauce pour pâtes Classico Alfredo di Parma Alfredo aux quatre fromages
2 tasses de fromage Mozza-Cheddar râpé Cracker Barrel
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Chauffer le four à 375 °F.
Étape 2
Cuire les pâtes dans une grande casserole selon le mode d'emploi, sans ajouter de sel; plonger le brocoli et le maïs dans l'eau bouillante 3 min avant la fin de la cuisson.
Étape 3
Entre-temps, chauffer l'huile à feu mi-vif dans une grande poêle. Ajouter l'oignon; faire revenir 5 min ou jusqu'à ce qu'il soit tendre.
Étape 4
Égoutter le mélange de pâtes, en réservant 1/4 t de l'eau de cuisson. Remettre l'eau de cuisson dans la casserole; incorporer la sauce pour pâtes. Porter à ébullition, en remuant souvent. Retirer du feu; incorporer le mélange de pâtes et 1 t du fromage.
Étape 5
Transférer la préparation dans une casserole de 2 l vaporisée d'un enduit à cuisson; garnir du reste du fromage. Couvrir.
Étape 6
Cuire de 25 à 30 min ou jusqu'à ce que le tout soit chaud, en découvrant le plat après 20 min.
Conseils des Cuisines Kraft
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Une touche d'éclat
Ajoutez 1/2 t de bacon cuit émietté ou 1 t de jambon cuit haché au mélange de pâtes avant de le verser dans la casserole et de le cuire comme indiqué.
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Prenez de l'avance
Vous pouvez cuisiner cette nourrissante casserole à l'avance. Réfrigérez-la 24 h tout au plus avant de la cuire comme indiqué, en augmentant le temps de cuisson, au besoin, jusqu'à ce que le tout soit chaud.
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Remarque
Laissez refroidir les restes, puis réfrigérez-les. Réchauffez-les et dégustez-les comme portion de votre dîner le lendemain.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
410
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 15 g
23 %
Matières grasses saturées 8 g
40 %
Cholestérol 60 mg
Sodium 610 mg
25 %
Glucides 52 g
17 %
Fibres alimentaires 3 g
12 %
Sucres 4 g
Protéines 18 g
Vitamine A
10 %
Vitamine C
40 %
Calcium
25 %
Fer
10 %
Portions
6 portions de 1 3/4 tasse (425 ml) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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