Close
user profile
Kraft User
header language image
English
Mes Favoris
Shopping List
Close Icon
Casserole de pâtes crémeuses au poulet et au brocoli
Casserole de pâtes crémeuses au poulet et au brocoli

Casserole de pâtes crémeuses au poulet et au brocoli

0 Évaluations
Cook Minutes 30 Min
Préparation : 30 Min
Préparez en deux temps, trois mouvements, ce délicieux plat de pâtes fait avec des ingrédients que vous avez sous la main. Bon appétit!
Add To Favourites Icon
Qu'est-ce qu'il me faut ?
Tout sélectionner
4 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 4 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1 c. à soupe d’huile d’olive
1 lb (450 g) de poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en bouchées
3 tasses de pennes de grains entiers, non cuites
3 1/2 tasses de petits bouquets de brocoli
1 tasse d’oignons en lamelles
1 3/4 tasse de bouillon de poulet avec 25 % moins de sodium
1 tasse d’eau
1/2 tasse de produit de fromage à la crème PHILADELPHIA Herbes et ail
1/4 tasse de fromage 100 % Parmesan râpé Kraft
1/4 tasse de basilic frais ciselé
Ajouter à la liste d'épicerie
Que dois-je faire ?
Tout sélectionner
Étape 1
Chauffer l’huile à feu mi-vif dans une grande poêle profonde ou un faitout vaporisé d’un enduit à cuisson. Ajouter le poulet; cuire de 5 à 6 min ou jusqu’à ce qu’il soit uniformément doré, en remuant souvent. Ajouter les pâtes, le brocoli, les oignons, le bouillon de poulet et l’eau; remuer.
Étape 2
Porter à ébullition; laisser mijoter à feu mi-doux de 10 à 12 min ou jusqu’à ce que le poulet soit bien cuit, que les pâtes soient tendres et que le liquide réduise à environ 1/2 t, en remuant souvent. Retirer du feu.
Étape 3
Ajouter le produit de fromage à la crème et le fromage râpé; remuer jusqu’à ce qu’ils fondent. Parsemer du basilic.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Substitution(s)
Préparez la recette avec du produit de fromage à la crème Philadelphia Ciboulette et oignon.
krKitchenTipAndSymbol
Variante
Pour une version sans viande, préparez la recette sans l’huile et le poulet.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
500
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 16 g
25 %
Matières grasses saturées 6 g
30 %
Cholestérol 110 mg
Sodium 410 mg
17 %
Glucides 50 g
17 %
Fibres alimentaires 8 g
32 %
Sucres 7 g
Protéines 40 g
Vitamine A
10 %
Vitamine C
10 %
Calcium
10 %
Fer
20 %
Portions
4 portions de 2 tasses (500 ml) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
Ajouter à la liste d'épicerie
Mes listes
CRÉER UNE NOUVELLE LISTE
Ajouter à la liste
Annuler
583179:213282
Recettes semblables
Left Bracket
Avez-vous essayé ?
Right Bracket
Left Arrow
Right Arrow
bapw iconAdChoices