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Casserole d'épinards à la sauce Alfredo
Casserole d'épinards à la sauce Alfredo

Casserole d'épinards à la sauce Alfredo

1 Évaluations
Cook Minutes 40 Min
Préparation : 10 Min Cuisson: 30 Min
Voici un plat d'accompagnement composé d'épinards surgelés cuits au four avec de la sauce Alfredo et du mozzarella râpé. Une variante à la fois simple à faire et délicieuse!
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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9 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 9 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1 tasse de fromage Mozzarella partiellement écrémé râpé Cracker Barrel, divisée
3 paquet (300 g chacun) de feuilles d'épinards surgelées, décongelées, épongées
1 pot (410 ml) de sauce pour pâtes Classico Alfredo di Roma Alfredo 25 % moins de gras
1/3 tasse de lait
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Chauffer le four à 350 °F.
Étape 2
Réserver 1/4 t du fromage. Mélanger le reste du fromage et le reste des ingrédients jusqu'à homogénéité.
Étape 3
Mettre la préparation d’épinards dans une casserole de 1 litre vaporisée d'un enduit à cuisson; garnir du fromage réservé.
Étape 4
Cuire de 25 à 30 min ou jusqu'à ce que le tout soit chaud.
Conseils des Cuisines Kraft
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Une touche d'éclat
Écrasez 4 craquelins RITZ; parsemez-les sur la casserole avant de l’enfourner.
krKitchenTipAndSymbol
Prenez de l'avance
Cette casserole nourrissante peut être faite à l'avance. Réfrigérez-la 24 h tout au plus avant de la cuire comme indiqué, en augmentant le temps de cuisson, au besoin, jusqu'à ce que le tout soit chaud.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
90
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 5 g
8 %
Matières grasses saturées 3 g
15 %
Cholestérol 20 mg
Sodium 380 mg
16 %
Glucides 7 g
2 %
Fibres alimentaires 2 g
8 %
Sucres 2 g
Protéines 6 g
Vitamine A
80 %
Vitamine C
2 %
Calcium
20 %
Fer
10 %
Portions
9 portions de 1/3 tasse (75 ml) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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