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Casserole éclair au poulet et à la farce STOVE TOP
Casserole éclair au poulet et à la farce STOVE TOP

Casserole éclair au poulet et à la farce STOVE TOP

0 Évaluations
Cook Minutes 40 Min
Préparation : 10 Min Cuisson: 30 Min
C'est avec fierté que vous servirez cette casserole de poulet crémeuse et colorée. Un plat non seulement facile à faire, mais vraiment délicieux!
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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6 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 6 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1 paquet (120 g) de mélange à farce Stove Top plus faible en sodium, pour poulet
1 1/2 lb (675 g) de poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en bouchées
1 boîte (10 oz ou 284 ml) de soupe crème de champignons concentrée avec 25 % moins de sodium et à teneur réduire en matières grasses
1/3 tasse de crème sure légère
3 tasses de légumes surgelés mélangés (carottes, maïs, haricots verts, pois), décongelés et égouttés
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Chauffer le four à 400 °F.
Étape 2
Préparer la farce selon le mode d'emploi.
Étape 3
Mélanger le reste des ingrédients dans un plat allant au four de 13 x 9 po vaporisé d'un enduit à cuisson; garnir de la farce.
Étape 4
Cuire 30 min ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Savoir-faire Conservation
Emballez des poitrines de poulet désossées et sans peau en portions pour préparer cette recette. Ainsi, vous pourrez décongeler le nombre de poitrines dont vous avez besoin, sans plus.
krKitchenTipAndSymbol
Savoir-faire Réchauffer des restes
Laissez refroidir les restes, puis réfrigérez-les. Pour les réchauffer, faites chauffer chaque portion à intensité ÉLEVÉE 2 min au micro-ondes.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
330
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 10 g
15 %
Matières grasses saturées 2 g
10 %
Cholestérol 70 mg
Sodium 560 mg
23 %
Glucides 28 g
9 %
Fibres alimentaires 3 g
12 %
Sucres 6 g
Protéines 30 g
Vitamine A
15 %
Vitamine C
6 %
Calcium
6 %
Fer
15 %
Portions
6 portions de 1 1/3 tasse (325 ml) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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