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Casserole VELVEETA de poulet et de brocoli
Casserole <i>VELVEETA</i> de poulet et de brocoli

Casserole VELVEETA de poulet et de brocoli

0 Évaluations
Cook Minutes 45 Min
Préparation : 15 Min Cuisson: 30 Min
Voici une casserole classique rehaussée d'une délicieuse touche de cheddar. Ce plat deviendra vite un classique des soirs de semaine.
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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6 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 6 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1 1/2 lb (675 g) de poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en bouchées
1 paquet (500 g) de bouquets de brocoli surgelés, décongelés, égouttés
1 boîte (10 oz ou 284 ml) de soupe crème de poulet concentrée
125 g de produit de fromage fondu Velveeta, coupé en cubes de 1/2 po
2 c. à soupe de margarine non hydrogénée, ramollie
24 craquelins Ritz, écrasés
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Mélanger le poulet, le brocoli, la soupe et le fromage; mettre dans un plat à cuisson de 13 x 9 po vaporisé d'un enduit à cuisson.
Étape 2
Mélanger la margarine et les miettes de craquelins; parsemer sur la préparation de poulet.
Étape 3
Cuire 30 min ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit et que le tout soit chaud.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Portions sages
Accompagnez ce plat d'une salade verte et de votre fruit frais favori pour compléter le repas.
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Substitution(s)
Remplacez le Velveeta par 3/4 t de tartinade de fromage Cheez Whiz.
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Substitution(s)
Remplacez les bouquets de brocoli par un mélange de légumes surgelés.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
350
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 16 g
25 %
Matières grasses saturées 5 g
25 %
Cholestérol 80 mg
Sodium 890 mg
37 %
Glucides 18 g
6 %
Fibres alimentaires 3 g
12 %
Sucres 6 g
Protéines 32 g
Vitamine A
8 %
Vitamine C
50 %
Calcium
10 %
Fer
15 %
Portions
6 portions de 1 1/3 tasse (325 ml) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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