Close
user profile
Kraft User
header language image
English
Mes Favoris
Shopping List
Close Icon
Champignons portobellos grillés et farcis pour deux
Champignons portobellos grillés et farcis pour deux

Champignons portobellos grillés et farcis pour deux

0 Évaluations
Vie saine
Cook Minutes 25 Min
Préparation : 25 Min
Que diriez-vous d'un plat végétarien savoureux pour deux? Nous vous proposons une recette de champignons portobellos farcis de riz, de tomate, de fromage et de basilic, et grillés à la perfection.
Add To Favourites Icon
Qu'est-ce qu'il me faut ?
Tout sélectionner
2 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 2 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
2 champignons portobellos (3/4 lb ou 340 g)
1/4 tasse de vinaigrette à l’huile d’olive extra vierge Balsamique vieilli Kraft, divisé
1/2 tasse de riz brun à grain long, cuit
1/2 tasse de tomates, épépinées, hachées
1/3 tasse de 4 fromages Italiano râpés Cracker Barrel léger
1/4 tasse de basilic frais haché
Ajouter à la liste d'épicerie
Que dois-je faire ?
Tout sélectionner
Étape 1
Chauffer le barbecue à feu mi-vif.
Étape 2
Retirer à l'aide d'une cuillère le pied des champignons et les lamelles brunes sous le chapeau des champignons. Jeter les lamelles; hacher les pieds. Badigeonner uniformément les deux côtés des chapeaux des champignons de 2 c. à soupe de vinaigrette.
Étape 3
Chauffer le reste de la vinaigrette dans une petite poêle à feu mi-vif. Ajouter les pieds de champignons hachés; cuire 6 min ou jusqu’à ce qu’ils soient tendres, en remuant. Incorporer le riz, les tomates, le fromage et le basilic.
Étape 4
Griller les champignons, le dessus vers le haut, 5 min; retourner. Garnir du mélange de riz; griller 5 min ou jusqu’à ce que les champignons soient tendres et que le fromage ait fondu.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Substitution(s)
Préparez la recette en utilisant du fromage Mozzarella partiellement écrémé râpé Cracker Barrel.
krKitchenTipAndSymbol
Restes créatifs
Ce plat nourrissant sans viande est une excellente façon d'utiliser les restes de riz.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
200
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 9 g
14 %
Matières grasses saturées 2.5 g
13 %
Cholestérol 10 mg
Sodium 370 mg
15 %
Glucides 23 g
8 %
Fibres alimentaires 4 g
16 %
Sucres 8 g
Protéines 10 g
Vitamine A
8 %
Vitamine C
10 %
Calcium
15 %
Fer
8 %
Portions
2 portions de 1 champignon farci (220 g) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
Ajouter à la liste d'épicerie
Mes listes
CRÉER UNE NOUVELLE LISTE
Ajouter à la liste
Annuler
566349:169285
Recettes semblables
Left Bracket
Avez-vous essayé ?
Right Bracket
Left Arrow
Right Arrow
bapw iconAdChoices