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Chili au bœuf consistant à la mijoteuse
Chili au bœuf consistant à la mijoteuse

Chili au bœuf consistant à la mijoteuse

41 Évaluations
Cook Minutes 5 Hr 15 Min
Préparation : 15 Min Cuisson: 5 Hr
Essayez ce chili tout simple. La salsa lui donne un peu de piquant et facilite la préparation.
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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8 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 8 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1 1/2 lb (675 g) de bœuf haché extramaigre
2 boîtes (19 oz ou 540 ml) chacune) de haricots mélangés, rincés
2 tasses de salsa
1 boîte (14 oz ou 398 ml) de sauce tomate sans sel ajouté
1 oignon, haché
1 tasse de maïs surgelé
2 c. à soupe de chili en poudre
1 tasse de fromage Cheddar marbré râpé P’tit Québec
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Faire revenir la viande dans une poêle; égoutter. Mettre dans la mijoteuse avec les autres ingrédients, sauf le fromage; remuer.Couvrir.
Étape 2
Cuire à FAIBLE intensité de 5 à 6 h (ou à intensité ÉLEVÉE de 3 à 4 h).
Étape 3
Remuer au moment de servir. Répartir dans des bols; garnir du fromage.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Une touche d'éclat
Pour plus de couleur et de saveur, garnissez chaque bol de chili de crème sure, de miettes de bacon véritable Oscar Mayer ou de craquelins saupoudrés de sel grossièrement écrasés.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
360
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 12 g
18 %
Matières grasses saturées 5 g
25 %
Cholestérol 60 mg
Sodium 560 mg
23 %
Glucides 36 g
12 %
Fibres alimentaires 9 g
36 %
Sucres 8 g
Protéines 31 g
Vitamine A
15 %
Vitamine C
35 %
Calcium
15 %
Fer
30 %
Portions
8 portions de 1 tasse (250 ml) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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