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Chili italien à la saucisse
Chili italien à la saucisse

Chili italien à la saucisse

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Cook Minutes 25 Min
Préparation : 25 Min
Cette recette est inspirée de la région de la Basilicate, en Italie.
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6 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 6 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1 pot (650 ml) de sauce pour pâtes Classico di Basilicata Saucisse italienne, poivrons et oignons
1 1/4 tasse de sauce pour pâtes Classico di Napoli Tomate et basilic
1 tasse de bouillon de bœuf avec 25 % moins de sodium
1 1/2 c. à thé de chili en poudre
1 boîte (19 oz ou 540 ml) de haricots rouges sans sel ajouté, rincés
3/4 tasse de tranches de pepperoni, coupées en quatre
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Cuire les 2 sauces pour pâtes, le bouillon et le chili en poudre dans une grande casserole à feu mi-vif de 2 à 3 min ou jusqu'à ce que le tout soit chaud, en remuant souvent.
Étape 2
Ajouter les haricots; laisser mijoter à feu mi-doux 10 min ou jusqu'à ce que le mélange épaississe légèrement, en remuant de temps à autre.
Étape 3
Incorporer le pepperoni; laisser mijoter de 2 à 3 min ou jusqu'à ce que le tout soit chaud, en remuant de temps à autre.
Conseils des Cuisines Kraft
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Remarque
Augmentez ou diminuez la quantité de chili en poudre, selon vos goûts. Pour une touche de piquant supplémentaire, accompagnez le chili de sauce au piment fort.
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Présentation suggérée
Accompagnez ce plat de pain croûté.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
240
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 6 g
9 %
Matières grasses saturées 2 g
10 %
Cholestérol 20 mg
Sodium 790 mg
33 %
Glucides 32 g
11 %
Fibres alimentaires 9 g
36 %
Sucres 8 g
Protéines 13 g
Vitamine A
15 %
Vitamine C
15 %
Calcium
15 %
Fer
25 %
Portions
6 portions de 1/6 de la recette chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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