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Collation au jalapeno et à l'ananas
Collation au jalapeno et à l'ananas

Collation au jalapeno et à l'ananas

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Cook Minutes 5 Min
Préparation : 5 Min
Ici, le mariage classique de la noix de coco et de l'ananas donne à cette collation toute simple une touche d'exotisme. De plus, la saveur rafraîchissante de l'ananas et le piquant du fromage à la crème au jalapeno se complètent parfaitement.
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Rendement de la recette originale : 1 portion
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1 pain croustillant de grains entiers
4 1/2 c. à thé de produit de fromage à la crème Philadelphia Jalapeno
1 rondelle d' ananas frais (1/4 po d'épaisseur), coupée en deux
1 c. à soupe de flocons de noix de coco non sucrés grillés
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Tartiner le pain croustillant du produit de fromage à la crème.
Étape 2
Garnir du reste des ingrédients.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Substitution(s)
Préparez la recette avec votre noix de coco râpée ou en flocons préférée.
krKitchenTipAndSymbol
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
130
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 7 g
11 %
Matières grasses saturées 5 g
25 %
Cholestérol 10 mg
Sodium 160 mg
7 %
Glucides 15 g
5 %
Fibres alimentaires 3 g
12 %
Sucres 5 g
Protéines 3 g
Vitamine A
4 %
Vitamine C
4 %
Calcium
4 %
Fer
4 %
Portions
1 portion de 1 pain croustillant garni (73 g) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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