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Collations de pomme au fromage
Collations de pomme au fromage

Collations de pomme au fromage

1 Évaluations
Cook Minutes 10 Min
Préparation : 10 Min
Une collation rapide faite de moitiés de pomme fourrées d'un mélange de fromage à la crème, de graines de tournesol croquantes et de raisins secs.
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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6 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 6 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
6 pommes moyennes, évidées
1/2 tasse de produit de fromage à la crème Philadelphia
2 c. à soupe de graines de tournesol, hachées
1/4 tasse de raisins secs, hachés
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Évider 6 pommes moyennes et les couper en deux. Mélanger ensemble 1/2 tasse de tartinade au fromage à la crème Philadelphia Léger, 2 c. à soupe de graines de tournesol hachées et 1/4 tasse de raisins secs hachés.
Étape 2
Étaler 1-1/2 c. à soupe de mélange au fromage à la crème dans le creux de chaque moitié de pomme. Servir immédiatement. Ou, réassembler chaque pomme en étalant du fromage à la crème sur les côtés, puis emballer avec de la pellicule de plastique et réfrigérer jusqu'au moment de servir.
Conseils des Cuisines Kraft
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Propos culinaires
Pour de meilleurs résultats, utilisez des pommes Granny Smith, Délicieuse dorées ou Délicieuse rouges.
krKitchenTipAndSymbol
Substitution(s)
Remplacez le fromage à la crème par du beurre d'arachide.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
164
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 6.2 g
10 %
Matières grasses saturées 2.8 g
14 %
Cholestérol 17 mg
Sodium 97 mg
4 %
Glucides 27.7 g
9 %
Fibres alimentaires 3.5 g
14 %
Sucres 0 g
Protéines 2.4 g
Vitamine A
2 %
Vitamine C
13 %
Calcium
4 %
Fer
4 %
Portions
6 portions
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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