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Compote de fruits tropicaux
Compote de fruits tropicaux

Compote de fruits tropicaux

1 Évaluations
Cook Minutes 45 Min
Préparation : 15 Min Cuisson: 30 Min
Laissez l'exotisme vous transporter quel que soit le moment de l'année grâce à cette salade de fruits frais. La sauce sucrée est la touche finale parfaite!
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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16 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 16 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1/2 tasse de vinaigrette Salade de chou Kraft
1 c. à soupe de marmelade d’orange Pure Kraft
1/2 gros ananas, pelé, évidé et coupé en bouchées
1 pamplemousse rouge moyen, pelé et séparé en quartiers
1 papaye moyenne hachée
1 mangue moyenne hachée
1/2 tasse de canneberges séchées
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Bien mélanger la vinaigrette et la marmelade.
Étape 2
Remuer le reste des ingrédients dans un grand bol. Ajouter le mélange de vinaigrette; remuer légèrement. Couvrir.
Étape 3
Réfrigérer au moins 30 min. avant de servir.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
81
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 3.1 g
5 %
Matières grasses saturées 0.3 g
2 %
Cholestérol 7 mg
Sodium 99 mg
4 %
Glucides 14.2 g
5 %
Fibres alimentaires 1.5 g
6 %
Sucres 0 g
Protéines 0.5 g
Vitamine A
10 %
Vitamine C
45 %
Calcium
1 %
Fer
1 %
Portions
16 portions de 1/2 tasse
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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