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Côtelettes de porc au fromage
Côtelettes de porc au fromage

Côtelettes de porc au fromage

1 Évaluations
Cook Minutes 31 Min
Préparation : 15 Min Cuisson: 16 Min
Une poêlée de côtelettes de porc tout simplement imbattable accompagnée de pommes et d'oignon, le tout dans une sauce de fromage fondu. Un plat parfait pour les soirs de semaine.
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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4 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 4 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
2 pomme Granny Smith, pelées et coupées en quartiers
1 gros gros oignon, coupé en quartiers
3/4 tasse d' eau
1/4 c. à thé de muscade moulue
1/4 lb (115 g) de produit de fromage fondu Velveeta, en cubes de 1/2 po
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Cuire les côtelettes dans une grande poêle vaporisée d'enduit à cuisson, à feu mi-vif, de 2 à 3 min de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés. Retirer de la poêle et couvrir pour garder chaud.
Étape 2
Mettre les pommes, l'oignon et l'eau dans la poêle ; couvrir. Faire mijoter à feu moyen 5 min ou jusqu'à ce que l'oignon et la pomme soient à peine tendres, en remuant de temps en temps.
Étape 3
Incorporer le Velveeta ; placer les côtelettes sur le dessus du mélange. Couvrir et laisser mijoter 5 min ou jusqu'à ce que la viande soit bien cuite (temp. interne : 160 °F).
Conseils des Cuisines Kraft
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Présentation suggérée
Servir avec une salade en sac arrosée de votre vinaigrette Kraft favorite.
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Une touche d'éclat
Ajouter 1 lb (450 g) de pommes de terre rouges (env. 3), coupées en quartiers, en même temps que les pommes et l'oignon.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
280
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 10 g
15 %
Matières grasses saturées 4.5 g
23 %
Cholestérol 85 mg
Sodium 530 mg
22 %
Glucides 16 g
5 %
Fibres alimentaires 2 g
8 %
Sucres 11 g
Protéines 31 g
Vitamine A
6 %
Vitamine C
6 %
Calcium
15 %
Fer
8 %
Portions
Donne 4 portions, 1/4 de la recette (284 g) chacune.
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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