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Côtelettes de porc en sauce au four
Côtelettes de porc en sauce au four

Côtelettes de porc en sauce au four

43 Évaluations
Cook Minutes 50 Min
Préparation : 5 Min Cuisson: 45 Min
Obtenez des côtelettes en sauce délicieuses en un tournemain !
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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4 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 4 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
4 côtelettes de porc avec l'os, coupe du centre (1 lb ou 450 g)
1/2 tasse de sauce BBQ Kraft Originale
2 c. à soupe de marmelade d’orange Pure Kraft
1 c. à thé de gingembre moulu
1 c. à thé de poudre d’ail
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Préchauffer le four à 400 ºF.
Étape 2
Placer les côtelettes dans un plat carré de 8 po.
Étape 3
Mélanger la sauce, la marmelade, le gingembre et la poudre d'ail ; répartir ce mélange sur les côtelettes.
Étape 4
Cuire le tout au four pendant 45 min ou jusqu'à ce que les côtelettes soient bien cuites (160 ºF).
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Présentation suggérée
Servez ce plat avec une pomme de terre au four et du brocoli vapeur.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
220
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 11 g
17 %
Matières grasses saturées 3.5 g
18 %
Cholestérol 55 mg
Sodium 490 mg
20 %
Glucides 15 g
5 %
Fibres alimentaires 0 g
0 %
Sucres 6 g
Protéines 17 g
Vitamine A
10 %
Vitamine C
2 %
Calcium
2 %
Fer
8 %
Portions
4 portions d'une côtelette (144 g) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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