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Côtes de boeuf nourrissantes au barbecue
Côtes de boeuf nourrissantes au barbecue

Côtes de boeuf nourrissantes au barbecue

1 Évaluations
Cook Minutes 3 Hr 35 Min
Préparation : 20 Min Cuisson: 3 Hr 15 Min
Vous cherchez une recette pour épater vos invités? À vos barbecues! Nos côtes de bœuf marinées en sauce sont tout bonnement succulentes. Tout le monde en raffolera!
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Rendement de la recette originale : 10 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
5 lb de bouts de de côtes de bœuf
1 tasse de sauce barbecue originale extra riche KRAFT
1/3 tasse de sauce soya
1 c. à soupe chacun de gingembre frais et ail, hachés fin
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
DÉPOSER les côtes dans un sac de plastique épais pour le réfrigérateur. Mélanger la sauce barbecue, la sauce soya, le gingembre et l'ail; en verser 1 tasse (250 mL) sur les côtes. Sceller le sac et laisser mariner pendant 4 heures ou jusqu'au lendemain.
Étape 2
ÉGOUTTER et jeter la marinade.
Étape 3
GRILLER sur le barbecue, à chaleur modérée, de 15 à 20 minutes en tournant souvent et en badigeonnant du mélange qui reste.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
350
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 25.3 g
39 %
Matières grasses saturées 0 g
Cholestérol
Sodium
Glucides 5.4 g
2 %
Fibres alimentaires 0 g
Sucres 0 g
Protéines 23.8 g
Vitamine A
0 %
Vitamine C
0 %
Calcium
2 %
Fer
0 %
Portions
10
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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