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Coupes arc-en-ciel au Jell-O
Coupes arc-en-ciel au <i>Jell-O</i>

Coupes arc-en-ciel au Jell-O

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Cook Minutes 1 Hr 50 Min
Préparation : 20 Min Cuisson: 1 Hr 30 Min
Démarquez-vous lors de votre prochaine réception avec ces amusantes coupes arc-en-ciel au Jell-O. Personne ne pourra imaginer comment vous avez obtenu ces coupes arc-en-ciel au Jell-O si parfaites. Partagez la recette ou répondez par un sourire mystérieux quand on vous la demandera!
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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8 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 8 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
3 tasses d’eau , divisées
1 paquet (85 g) de poudre pour gelée JELL-O Bleu fruité
1 tasse de yogourt nature faible en gras, divisée
1 paquet (85 g) de poudre pour gelée JELL-O à la lime, divisé
1 paquet (85 g) de poudre pour gelée Jell-O à l’orange, divisé
1 paquet (85 g) de poudre pour gelée JELL-O à la fraise, divisé
1/2 tasse de garniture fouettée COOL WHIP décongelée
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
FAIRE bouillir 3/4 t d’eau. Ajouter à la poudre pour gelée bleue dans un petit bol; remuer 2 min ou jusqu’à ce que la poudre soit complètement dissoute. Réfrigérer 10 min.
Étape 2
Verser la moitié de la gelée bleue dans un autre petit bol. Ajouter 1/4 t du yogourt; bien mélanger. Transférer le mélange dans huit coupes transparentes de 175 ml. Réfrigérer 15 min ou jusqu’à ce que la gelée soit prise, sans être ferme. Entre-temps, laisser reposer le reste de la gelée bleue à température ambiante jusqu’à l’utilisation.
Étape 3
Entre-temps, faire bouillir 3/4 t du reste de l’eau. Ajouter à la poudre pour gelée verte dans un autre petit bol; remuer 2 min ou jusqu’à ce que la poudre soit complètement dissoute. Réfrigérer 10 min.
Étape 4
Couvrir la couche de gelée bleue crémeuse du reste de la gelée bleue. Réfrigérer 15 min ou jusqu’à ce que la gelée soit prise, sans être ferme.
Étape 5
Verser la moitié de la gelée verte dans un autre petit bol. Ajouter 1/4 t du yogourt; bien mélanger. Verser sur la gelée bleue dans les coupes. Réfrigérer 15 min ou jusqu’à ce que la gelée soit prise, sans être ferme. Entre-temps, laisser reposer le reste de la gelée verte à température ambiante jusqu’à l’utilisation.
Étape 6
Couvrir la couche de gelée verte crémeuse du reste de la gelée verte. Réfrigérer 15 min ou jusqu’à ce que la gelée soit prise, sans être ferme.
Étape 7
Poursuivre la recette comme indiqué avec les restes de poudre pour gelée et de yogourt pour faire 4 couches supplémentaires. Décorer de la garniture Cool Whip avant de servir.
Conseils des Cuisines Kraft
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Variante
Préparez la recette comme indiqué, mais en remplaçant les coupes de 175 ml par un plat de 13 x 9 po. Vous pouvez découper le dessert en diverses formes à l’aide de petits emporte-pièces avant de le servir.
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Substitut
Utilisez quatre couleurs de poudre pour gelée Jell-O de votre choix pour créer votre propre combinaison colorée.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
190
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 1.5 g
2 %
Matières grasses saturées 1 g
5 %
Cholestérol 0 mg
Sodium 180 mg
8 %
Glucides 42 g
14 %
Fibres alimentaires 0 g
0 %
Sucres 41 g
Protéines 5 g
Vitamine A
0 %
Vitamine C
0 %
Calcium
6 %
Fer
0 %
Portions
8 portions de 1 coupe arc-en-ciel chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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