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Coupes won-ton au poulet Buffalo
Coupes won-ton au poulet Buffalo

Coupes won-ton au poulet Buffalo

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Cook Minutes 40 Min
Préparation : 20 Min Cuisson: 20 Min
Vous adorez les ailes Buffalo, mais vous n'aimez pas les os? Essayez cette version faite de poitrines de poulet cuites et déchiquetées dans des coupes won-ton.
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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12 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 12 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
125 g (1/2 paquet de 250 g) de fromage à la crème Philadelphia en brique ramolli
1/4 tasse de sauce au piment de Cayenne
1 tasse de poitrines de poulet cuites et déchiquetées
2 oignon vert, tranchés finement
12 feuilles de pâte won-ton
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Chauffer le four à 350 °F.
Étape 2
Mélanger le fromage à la crème et la sauce au piment dans un bol moyen jusqu'à homogénéité. Ajouter le poulet et les oignons verts; bien mélanger.
Étape 3
Vaporiser 12 moules à muffins d'un enduit à cuisson. Tapisser chaque moule d'une feuille de pâte won-ton en laissant la pâte dépasser des bords. Garnir les feuilles de pâte du mélange de poulet.
Étape 4
Cuire de 18 à 20 min ou jusqu'à ce que le pourtour des coupes soit doré et que la garniture soit chaude.
Conseils des Cuisines Kraft
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Propos culinaires
Vous trouverez les feuilles de pâte won-ton dans la section des fruits et légumes surgelés de votre épicerie.
krKitchenTipAndSymbol
Une touche d'éclat
Garnissez d'oignons verts tranchés supplémentaires au moment de servir.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
60
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 2.5 g
4 %
Matières grasses saturées 1.5 g
8 %
Cholestérol 15 mg
Sodium 230 mg
10 %
Glucides 5 g
2 %
Fibres alimentaires 0 g
0 %
Sucres 1 g
Protéines 5 g
Vitamine A
2 %
Vitamine C
6 %
Calcium
2 %
Fer
4 %
Portions
Donne 12 portions de 1 coupe won-ton (28 g) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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