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Craquelins végétariens au fromage à la crème façon crostinis
Craquelins végétariens au fromage à la crème façon crostinis

Craquelins végétariens au fromage à la crème façon crostinis

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Cook Minutes 5 Min
Préparation : 5 Min
À table pour une savoureuse collation! Les rubans de carotte et de concombre délicieusement croquants ajoutent de la couleur à ces craquelins garnis faciles à préparer.
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Rendement de la recette originale : 1 portion
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
4 craquelins à l'eau
2 c. à soupe de produit de fromage à la crème Philadelphia léger Légumes potagers
4 petites feuilles de basilic frais
1/4 tasse de concombre et 1/4 tasse de carotte tranchés finement en ruban, tassés légèrement
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Tartiner les craquelins du produit de fromage à la crème.
Étape 2
Garnir du reste des ingrédients.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Savoir-faire Trancher les légumes en ruban
Utilisez un couteau-éplucheur pour prélever facilement de fines tranches en forme de rubans.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
130
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 5 g
8 %
Matières grasses saturées 3 g
15 %
Cholestérol 15 mg
Sodium 300 mg
13 %
Glucides 17 g
6 %
Fibres alimentaires 2 g
8 %
Sucres 4 g
Protéines 4 g
Vitamine A
60 %
Vitamine C
8 %
Calcium
6 %
Fer
2 %
Portions
1 portion de 4 craquelins garnis (88 g)
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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