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Crêpes de rêve aux épices
Crêpes de rêve aux épices

Crêpes de rêve aux épices

1 Évaluations
Cook Minutes 25 Min
Préparation : 25 Min
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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4 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 4 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1 tasse de farine
1/4 tasse de sucre
1 c. à thé de cannelle moulue
1 c. à thé de gingembre moulu
1 c. à thé de poudre à pâte Magic
1/4 c. à thé de bicarbonate de soude
1/4 c. à thé de sel
1 œufs
1 tasse de lait
2 c. à soupe de mélasse
2 c. à soupe d' huile
1/4 tasse de garniture fouettée Cool Whip décongelée
1 oz de chocolat noir 70 % cacao Baker's Suprême, en copeaux
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Mélanger les 7 premiers ingrédients dans un grand bol. Fouetter l'œuf, le lait, la mélasse et l'huile jusqu'à homogénéité. Ajouter le mélange aux ingrédients secs; remuer juste assez pour humecter.
Étape 2
Faire chauffer une plaque à cuisson ou une poêle antiadhésive, puis se servir d'une louche pour verser 1/4 de tasse de pâte par crêpe. Cuire chaque crêpe jusqu'à ce que des bulles se forment à la surface de la pâte, puis la retourner pour la faire dorer de l'autre côté.
Étape 3
Décorer les crêpes de garniture Cool Whip et de chocolat avant de servir.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Savoir-faire Obtenir des copeaux de chocolat
Chauffez 1 once de chocolat au micro-ondes, à intensité ÉLEVÉE, quelques secondes ou jusqu'à ce que vous puissiez le marquer avec votre pouce. Tenez le morceau fermement et passez avec précaution un économe sur le côté plat du morceau de chocolat, de façon à ce qu'une fine couche de chocolat forme un long et délicat copeau en se détachant du carré. Répétez l'opération avec le reste des morceaux de chocolat.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
350
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 13 g
20 %
Matières grasses saturées 4.5 g
23 %
Cholestérol 50 mg
Sodium 360 mg
15 %
Glucides 52 g
17 %
Fibres alimentaires 2 g
8 %
Sucres 24 g
Protéines 7 g
Vitamine A
6 %
Vitamine C
0 %
Calcium
15 %
Fer
25 %
Portions
4 portions de 2 crêpes garnies (116 g) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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