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Crevettes à la carbonara
Crevettes à la carbonara

Crevettes à la carbonara

23 Évaluations
Cook Minutes 20 Min
Préparation : 5 Min Cuisson: 15 Min
Si vous aimez les spaghettis à la carbonara, essayez cette variante aux crevettes, qui comprend du bacon, des petits pois et du parmesan. Le tout sera prêt en 20 minutes.
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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4 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 4 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
220 g de spaghettis, non cuits
4 tranches de bacon, hachées
1 lb (450 g) de grosses crevettes pelées, déveinées, non cuites
1 tasse de pois surgelés
1 tasse de produit de fromage à la crème Philadelphia léger Herbes et ail
1/2 tasse de lait
1/4 tasse de fromage 100 % Parmesan râpé Kraft léger
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Cuire les spaghettis dans une grande casserole en suivant le mode d'emploi sur l'emballage, en omettant le sel. Entre-temps, cuire le bacon dans une grande poêle jusqu'à ce qu'il soit croustillant. Retirer le bacon de la poêle à l'aide d'une cuillère à égoutter, en réservant 1 c. à soupe du gras de cuisson de la poêle. Égoutter le bacon sur des essuie-tout.
Étape 2
Ajouter les crevettes au gras de cuisson réservé; cuire en remuant à feu moyen pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que les crevettes deviennent rosées. Ajouter les petits pois en remuant; cuire 1 minute. Ajouter la tartinade au fromage à la crème et le lait; cuire en remuant pendant 4 minutes ou jusqu'à ce que le fromage à la crème ait fondu et que la sauce ait épaissi. (Ne pas laisser bouillir la sauce.)
Étape 3
Égoutter les spaghettis; les remettre dans la casserole. Ajouter le mélange de crevettes et de bacon; mélanger légèrement. Garnir du parmesan.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Présentation suggérée
Pour plus de couleur et de texture, servez ce plat avec une salade verte garnie de votre vinaigrette Kraft Calorie-Wise préférée.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
520
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 16 g
25 %
Matières grasses saturées 8 g
40 %
Cholestérol 215 mg
Sodium 880 mg
37 %
Glucides 53 g
18 %
Fibres alimentaires 3 g
12 %
Sucres 10 g
Protéines 38 g
Vitamine A
30 %
Vitamine C
15 %
Calcium
25 %
Fer
40 %
Portions
4 portions, 1 1/2 tasse (375 ml) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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