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Crevettes sautées à l'ail et à la tomate confite
Crevettes sautées à l'ail et à la tomate confite

Crevettes sautées à l'ail et à la tomate confite

7 Évaluations
Vie saine
Cook Minutes 16 Min
Préparation : 10 Min Cuisson: 6 Min
Cette tapas traditionnelle sera assurément une des préparations vedettes du festin !
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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Portions
Rendement de la recette originale : 1 portion
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1/4 tasse de vinaigrette Tomate confite et origan Kraft, divisé
1 gousse d' ail, finement hachée
1 lb (450 g) de grosses crevettes, non cuites, déveinées et décortiquées
1 c. à soupe de persil frais, haché
1 citron coupé en 8 quartiers
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Chauffer 2 c. à soupe de vinaigrette dans une grande poêle, à feu mi-vif. Ajouter l’ail ; cuire en remuant pendant 30 sec.
Étape 2
Ajouter les crevettes ; cuire de 4 à 5 min ou jusqu’à ce qu’elles prennent une couleur rosée, en remuant constamment. Ajouter les 2 c. à soupe de vinaigrette qui restent ; remuer pour enrober les crevettes.
Étape 3
Transférer les crevettes dans une assiette de service ; parsemer de persil. Servir avec les quartiers de citron.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Une touche d'éclat
Donnez du piquant à la recette en ajoutant 1 c. à thé de piment jalapeño frais haché en même temps que l’ail.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
90
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 3.5 g
5 %
Matières grasses saturées 0.5 g
3 %
Cholestérol 85 mg
Sodium 170 mg
7 %
Glucides 2 g
1 %
Fibres alimentaires 0 g
0 %
Sucres 1 g
Protéines 12 g
Vitamine A
4 %
Vitamine C
8 %
Calcium
4 %
Fer
10 %
Portions
1 portion de 2 craquelins garnis (56 g)
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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