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Croquant aux fraises et à la rhubarbe
Croquant aux fraises et à la rhubarbe

Croquant aux fraises et à la rhubarbe

3 Évaluations
Vie saine
Cook Minutes 50 Min
Préparation : 20 Min Cuisson: 30 Min
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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8 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 8 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
2 tasses de rhubarbe fraîche tranchée (env. 1/2 pouce)
2 tasses de fraises, coupées en deux
3/4 tasse de cassonade pâle, bien tassée
4 c. à soupe de farine, divisée
2 c. à soupe de cassonade pâle
1/4 tasse de beurre
3 tasses de flocons multigrains à saveur de miel avec pépites d'avoine, légèrement écrasées
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Chauffer le four à 350 °F. Remuer la rhubarbe, les fraises, 3/4 tasse de cassonade et 2 c. à soupe de farine dans un grand bol. Déposer dans un moule carré de 9 pouces, non graissé.
Étape 2
Mélanger 2 c. à soupe de cassonade et les 2 c. à soupe de farine qui restent dans un grand bol. Incorporer le beurre en le coupant avec un coupe-pâte ou 2 couteaux jusqu'à ce que le mélange ressemble à de la chapelure grossière. Ajouter les céréales; remuer jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé. Parsemer sur le mélange de fruits.
Étape 3
Cuire au four 30 min. ou jusqu'à ce que le dessus soit légèrement doré et que la rhubarbe soit tendre.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Substitution(s)
Remplacez les fraises par des framboises.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
245
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 6.9 g
11 %
Matières grasses saturées 0 g
Cholestérol
Sodium 182 mg
8 %
Glucides 45.1 g
15 %
Fibres alimentaires 2.4 g
10 %
Sucres 0 g
Protéines 2.3 g
Vitamine A
0 %
Vitamine C
0 %
Calcium
5 %
Fer
23 %
Portions
8 portions
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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