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Croustilles de courgette avec aïoli relevé
Croustilles de courgette avec aïoli relevé

Croustilles de courgette avec aïoli relevé

1 Évaluations
Cook Minutes 40 Min
Préparation : 10 Min Cuisson: 30 Min
De délicieuses croustilles de courgette pour casser la croûte. Et avec la trempette à l'ail crémeuse, c'est encore meilleur.
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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6 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 6 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1 courgette
2 c. à soupe de vinaigrette César crémeuse Kraft
1/4 tasse de fromage 100 % Parmesan vieilli râpé Kraft
2 c. à soupe de miettes de pain sec
1/4 tasse de tartinade Miracle Whip à l’huile d’olive*
1/2 c. à thé d' ail haché finement
1 c. à thé de zeste de citron
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Couper et jeter les extrémités de la courgette. Couper la courgette en 36 tranches fines; mettre dans un bol moyen. Ajouter la vinaigrette César; remuer pour bien enrober la courgette.
Étape 2
Tapisser une plaque à pâtisserie de papier sulfurisé. Mélanger le fromage et les miettes de pain dans un plat peu profond. Tremper les tranches de courgette, une à la fois, dans le mélange de fromage, en les retournant pour bien les enrober des deux côtés. Placer les tranches de courgette en une seule couche sur la plaque à pâtisserie; presser bien le mélange de fromage sur les courgettes.
Étape 3
Cuire de 25 à 30 min ou jusqu'à ce que les courgettes soient croustillantes et dorées, en les retournant après 15 min. Entre-temps, mélanger le reste des ingrédients jusqu'à homogénéité.
Étape 4
Accompagner les croustilles de courgette du mélange de tartinade Miracle Whip.
*Faite d'un mélange d'huiles, y compris de l'huile d'olive, de l'huile de canola et de l'huile de soja.
Conseils des Cuisines Kraft
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Substitution(s)
Remplacez la vinaigrette César par de la vinaigrette Campagne Kraft.
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Une touche d'éclat
Au moment de servir les croustilles de courgette, ajoutez 1 c. à soupe de persil frais haché au mélange de tartinade Miracle Whip utilisé comme accompagnement.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
80
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 6 g
9 %
Matières grasses saturées 1.5 g
8 %
Cholestérol 10 mg
Sodium 220 mg
9 %
Glucides 5 g
2 %
Fibres alimentaires 0 g
Sucres 2 g
Protéines 2 g
Vitamine A
2 %
Vitamine C
10 %
Calcium
6 %
Fer
2 %
Portions
6 portions de 6 croustilles (18 g) et 2 c. à thé (10 ml) d'aïoli chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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