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Délice aux légumes verts
Délice aux légumes verts

Délice aux légumes verts

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Cook Minutes 5 Min
Préparation : 5 Min
Trois fois bravo pour cette collation santé à la fois simple et délicieuse!
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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1 portion
Portions
Rendement de la recette originale : 1 portion
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
3 tranches de concombre anglais (1/4 po d'épaisseur)
1 1/2 c. à thé de produit de fromage à la crème Philadelphia léger Légumes potagers
1 tranche d' avocat (1/4 po d'épaisseur), coupée en 3 morceaux
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Tartiner les tranches de concombre du produit de fromage à la crème.
Étape 2
Garnir de l'avocat.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Substitution(s)
Préparez la recette avec du produit de fromage à la crème Philadelphia léger Ciboulette et oignon.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
45
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 3.5 g
5 %
Matières grasses saturées 1.5 g
8 %
Cholestérol 5 mg
Sodium 45 mg
2 %
Glucides 3 g
1 %
Fibres alimentaires 1 g
4 %
Sucres 1 g
Protéines 1 g
Vitamine A
2 %
Vitamine C
4 %
Calcium
2 %
Fer
2 %
Portions
1 portion de 3 tranches de concombre garnies (40 g)
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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