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Dessert de tacos
Dessert de tacos

Dessert de tacos

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Cook Minutes 1 Hr 20 Min
Préparation : 15 Min Cuisson: 1 Hr 5 Min
Dans cette recette, des tortillas croustillantes saupoudrées de sucre et de cannelle sont garnies d’une préparation crémeuse et de fruits frais. Ce dessert vous fera regretter de ne pas avoir essayé plus tôt une version sucrée des tacos croustillants!
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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10 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 10 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1 paquet (format de 4 portions) de pouding instantané JELL-O à la vanille
1 1/4 tasse de lait froid
1 tasse de garniture fouettée COOL WHIP décongelée
10 petites tortillas
2 c. à soupe de beurre, fondu
1 c. à soupe de sucre
1 c. à thé de cannelle moulue
1 1/2 tasse de mélange de baies fraîches ou surgelées (bleuets, framboises et quartiers de fraise)
1/4 tasse de flocons de noix de coco sucrés, grillés
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Chauffer le four à 325 °F.
Étape 2
Battre au fouet la préparation pour pouding et le lait 2 min dans un bol moyen. Incorporer la garniture Cool Whip.
Étape 3
Réfrigérer 1 h.
Étape 4
Entre-temps, badigeonner les deux côtés des tortillas du beurre; saupoudrer du sucre et de la cannelle mélangés. Plier en deux; mettre entre les moules d’un moule à muffins à l’envers. (Lire le conseil.)
Étape 5
Cuire de 18 à 20 min ou jusqu’à ce que les tortillas soient dorées; laisser refroidir complètement dans le moule.
Étape 6
Mettre le mélange de pouding dans les coquilles de tacos; garnir des fruits et de la noix de coco.
Conseils des Cuisines Kraft
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Substitution(s)
Préparez la recette avec du pouding instantané Jell-O au chocolat.
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Savoir-faire Griller les flocons de noix de coco
Chauffez le four à 350 °F. Étalez les flocons de noix de coco dans un moule peu profond. Faites-les cuire de 5 à 7 min ou jusqu’à ce qu’ils soient dorés, en remuant souvent.
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Remarque 
Lorsque vous préparez les coquilles de taco, disposez 3 des tortillas pliées sur chacun des longs côtés du moule à muffins à l’envers. Puis, placez 2 des tortillas pliées sur chacun des côtés courts du moule.
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Portions sages
Équilibrez vos choix alimentaires tout au long de la journée afin de pouvoir savourer une portion de ce délicieux dessert avec votre famille.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
230
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 9 g
14 %
Matières grasses saturées 5 g
25 %
Cholestérol 10 mg
Sodium 450 mg
19 %
Glucides 34 g
11 %
Fibres alimentaires 3 g
12 %
Sucres 14 g
Protéines 4 g
Vitamine A
2 %
Vitamine C
10 %
Calcium
4 %
Fer
0 %
Portions
10 portions de 1 taco chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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