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Doigts de poulet croustillants avec trempette à l’érable et à la moutarde de Dijon
Doigts de poulet croustillants avec trempette à l’érable et à la moutarde de Dijon

Doigts de poulet croustillants avec trempette à l’érable et à la moutarde de Dijon

0 Évaluations
Cook Minutes 25 Min
Préparation : 15 Min Cuisson: 10 Min
Ces doigts de poulet plairont assurément aux enfants, petits et grands! Ils sont très faciles à réaliser et la trempette sucrée se marie délicieusement à la saveur du poulet.
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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4 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 4 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1 lb (450 g) de poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées sur la longueur en 16 lanières
1 sachet de panure assaisonnée SHAKE'N BAKE Originale, Extra croustillant
2 c. à soupe de moutarde de Dijon Heinz
2 c. à soupe de sirop d'érable
2 c. à soupe de tartinade Miracle Whip originale
1 pincée de paprika
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Chauffer le four à 400 °F.
Étape 2
Enrober le poulet de la panure selon le mode d’emploi; disposer en une seule couche sur une plaque à pâtisserie à rebords vaporisée d’un enduit à cuisson.
Étape 3
Cuire de 12 à 14 min ou jusqu’à ce que le poulet soit bien cuit (165 °F).
Étape 4
Entre-temps, mélanger le reste des ingrédients jusqu’à homogénéité.
Étape 5
Accompagner le poulet du mélange de moutarde.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Présentation suggérée Présentation suggérée 
Accompagnez ce plat de crudités ou d’une salade verte.
krKitchenTipAndSymbol
Variante Variante
Pour servir ces doigts de poulet avec une trempette au miel et à la moutarde de Dijon, remplacez le sirop d’érable par du miel liquide.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
270
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 6 g
9 %
Matières grasses saturées 1 g
5 %
Cholestérol 75 mg
Sodium 690 mg
29 %
Glucides 22 g
7 %
Fibres alimentaires 0 g
0 %
Sucres 7 g
Protéines 29 g
Vitamine A
0 %
Vitamine C
0 %
Calcium
2 %
Fer
8 %
Portions
4 portions de 1/4 de la recette (129 g) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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