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Fajitas au bœuf en 20 minutes
Fajitas au bœuf en 20 minutes

Fajitas au bœuf en 20 minutes

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Cook Minutes 20 Min
Préparation : 20 Min
Vous aimez les fajitas au bœuf? Essayez les nôtres! Prêts en 20 minutes, ils sont faits de bifteck tendre, d'un choix de légumes et des garnitures.
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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4 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 4 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1 c. à soupe d' huile
1 bifteck de surlonge désossé (1 lb ou 450 g), coupé en lanières
1 poivron vert et 1 poivron rouge, coupés en lanières
1 oignon, coupé en deux sur la longueur, puis tranché sur la largeur
1 tasse de salsa
1/2 tasse de sauce BBQ Kraft Originale
8 petites tortillas, chaudes
1/2 tasse de guacamole
1/2 tasse de crème sure
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Chauffer l'huile à feu mi-vif dans une grande poêle. Faire revenir la viande 3 min. Ajouter les légumes; cuire de 3 à 4 min ou jusqu'à ce que la viande soit cuite et que les légumes soient à peine tendres, en remuant souvent.
Étape 2
Ajouter la salsa et la sauce barbecue; bien mélanger. Cuire à feu mi-doux 3 min ou jusqu'à ce que le tout soit chaud, en remuant de temps à autre.
Étape 3
Verser le mélange de viande sur les tortillas; rouler. Garnir du guacamole et de la crème sure.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Le meilleur de la saison
Choisissez des poivrons dont la peau est épaisse, lisse, de couleur vive et brillante, mais qui sont aussi fermes et charnus. Les poivrons mûrs de bonne qualité devraient être exempts de taches, de fissures ou de meurtrissures.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
590
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 26 g
40 %
Matières grasses saturées 9 g
45 %
Cholestérol 75 mg
Sodium 1350 mg
56 %
Glucides 58 g
19 %
Fibres alimentaires 4 g
16 %
Sucres 15 g
Protéines 36 g
Vitamine A
15 %
Vitamine C
120 %
Calcium
6 %
Fer
25 %
Portions
4 portions de 2 fajitas (372 g) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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