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Fajitas de bœuf au sésame à l'asiatique
Fajitas de bœuf au sésame à l'asiatique

Fajitas de bœuf au sésame à l'asiatique

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Cook Minutes 20 Min
Préparation : 20 Min
Régalez-vous de ces fajitas composés de bifteck de surlonge et de légumes frais croquants rehaussés d'une touche asiatique.
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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4 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 4 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1/2 tasse de vinaigrette Asiatique au sésame Renée's, divisée
1 lb (450 g) de bifteck de surlonge, coupé en tranches fines, contre le grain
1 tasse de carottes râpées
1/2 tasse d'oignon rouge coupé en lamelles et 1/2 tasse de poivron rouge coupé en fines lanières
1 tasse de germes de haricot frais
4 grandes tortillas
1 tasse de laitue déchirée
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Chauffer 1/4 t de la vinaigrette à feu mi-vif dans une grande poêle. Ajouter la viande; cuire 5 min, en remuant souvent.
Étape 2
Ajouter les légumes et les germes de haricot; poursuivre la cuisson de 2 à 3 min ou jusqu'à ce que la viande soit cuite et que les légumes soient à peine tendres, en remuant souvent.
Étape 3
Mettre le mélange de bifteck et de légumes sur les tortillas; garnir de la laitue. Arroser du reste de la vinaigrette; rouler.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Substitution(s)
Préparez la recette avec de la sauce Renée's Thaïlandaise piquante.
krKitchenTipAndSymbol
Une touche d'éclat
Mettez des quartiers de lime et de la coriandre fraîche hachée dans de petits bols comme garniture pour les fajitas.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
470
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 17 g
26 %
Matières grasses saturées 3.5 g
18 %
Cholestérol 55 mg
Sodium 630 mg
26 %
Glucides 46 g
15 %
Fibres alimentaires 3 g
12 %
Sucres 11 g
Protéines 33 g
Vitamine A
60 %
Vitamine C
50 %
Calcium
8 %
Fer
35 %
Portions
4 portions de 1 fajita chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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