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Farfalles aux poivrons grillés
Farfalles aux poivrons grillés

Farfalles aux poivrons grillés

0 Évaluations
Cook Minutes 50 Min
Préparation : 15 Min Cuisson: 35 Min
Vous cherchez un plat végétarien simple à préparer? Considérez cette recette de pâtes aussi plaisante pour l'œil que pour le palais!
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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4 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 4 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1 poivron orange et 1 poivron rouge, coupés en morceaux de 3/4 po
4 gousses d' ail, hachées finement
1/4 tasse de vinaigrette à l’huile d’olive extra vierge Italienne toscane Kraft
3 tasses de farfalles (boucles), non cuites
1/2 tasse de fromage 100 % Parmesan râpé Kraft
1/2 tasse de basilic frais et 1/2 tasse de persil frais
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Chauffer le four à 400 ºF.
Étape 2
Mélanger les poivrons, l'ail et 3 c. à soupe de la vinaigrette; étaler dans un plat allant au four de 13 x 9 po vaporisé d'un enduit à cuisson.
Étape 3
Cuire 35 min ou jusqu'à ce que les poivrons soient tendres. Entre-temps, cuire les pâtes dans une grande casserole selon le mode d'emploi, sans ajouter de sel.
Étape 4
Égoutter les pâtes, en réservant 1/3 t d'eau de cuisson. Remettre les pâtes et l'eau réservée dans la casserole. Ajouter les poivrons grillés et le reste de la vinaigrette; faire revenir 1 min ou jusqu'à ce que le tout soit chaud. Retirer du feu. Ajouter le fromage et les fines herbes; mélanger légèrement.
Conseils des Cuisines Kraft
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Présentation suggérée
Accompagnez ce plat de pain à l'ail et d'une salade verte.
krKitchenTipAndSymbol
Substitution(s)
Préparez la recette avec des pennes ou des fusillis.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
310
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 7 g
11 %
Matières grasses saturées 3 g
15 %
Cholestérol 10 mg
Sodium 360 mg
15 %
Glucides 48 g
16 %
Fibres alimentaires 3 g
12 %
Sucres 5 g
Protéines 13 g
Vitamine A
25 %
Vitamine C
180 %
Calcium
15 %
Fer
20 %
Portions
4 portions de 1 1/2 tasse (375 ml) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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