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Fèves à l'érable au four
Fèves à l'érable au four

Fèves à l'érable au four

10 Évaluations
Cook Minutes 55 Min
Préparation : 10 Min Cuisson: 45 Min
L’oignon, l’ail, la sauce barbecue et le sirop d’érable parfument ce plat consistant de haricots pintos, dont la cuisson en douceur au four confère une riche saveur. Suivez nos trois étapes toutes simples, et vous pourrez nourrir tout un régiment!
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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12 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 12 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1 gros oignon, haché
2 gousses d' ail, émincées
3 c. à soupe de vinaigrette à l’huile d’olive extra vierge Italienne toscane Kraft
4 boîtes (19 oz liq. ou 540 ml chacune) de haricots pintos, rincés
3/4 tasse de sauce BBQ Kraft Originale
1/2 tasse de sirop d'érable
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Préchauffer le four à 375 °F.
Étape 2
Cuire l'oignon, l'ail et la vinaigrette dans une grande poêle en remuant à feu mi-vif pendant 5 min ou jusqu'à ce qu'ils soient juste croquants. Incorporer le reste des ingrédients.
Étape 3
Transférer le contenu de la poêle dans un plat de 13 x 9 po allant au four.
Étape 4
Cuire ce mélange au four pendant 45 min ou jusqu'à ce qu'il bouillonne, en remuant de temps à autre.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Variante
Incorporez 2 tranches de jambon (175 g chacune) hachées avant la cuisson.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
210
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 1.5 g
2 %
Matières grasses saturées 0.2 g
1 %
Cholestérol 0 mg
Sodium 690 mg
29 %
Glucides 42 g
14 %
Fibres alimentaires 8 g
32 %
Sucres 13 g
Protéines 9 g
Vitamine A
2 %
Vitamine C
4 %
Calcium
6 %
Fer
15 %
Portions
12 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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