Close
user profile
Kraft User
header language image
English
Mes Favoris
Shopping List
Close Icon
Frappé à la banane, au beurre d’arachide et à la noix de coco
Frappé à la banane, au beurre d’arachide et à la noix de coco

Frappé à la banane, au beurre d’arachide et à la noix de coco

0 Évaluations
Cook Minutes 5 Min
Préparation : 5 Min
Vous cherchez une nouvelle recette délicieuse de frappé sans produit laitier? Vous adorerez cette variante du classique au beurre d’arachide et à la banane. Comme il est fait d’ingrédients de base qui se mélangent en quelques minutes seulement, vous pouvez vous en préparer un, même les matins les plus chargés.
Add To Favourites Icon
Qu'est-ce qu'il me faut ?
Tout sélectionner
2 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 2 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1 tasse de lait de coco léger
1 banane, tranchée
2 c. à soupe de poudre de beurre d’arachide KRAFT
2 tasses de glaçons
Ajouter à la liste d'épicerie
Que dois-je faire ?
Tout sélectionner
Étape 1
Passer au mélangeur tous les ingrédients, sauf les glaçons, jusqu’à l’obtention d’une consistance lisse.
Étape 2
Ajouter les glaçons; mélanger jusqu’à ce que la boisson épaississe.
Étape 3
Servir immédiatement.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Une touche d'éclat
Garnissez le lait frappé de copeaux de chocolat et de noix de coco râpée avant de le servir.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
150
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 8 g
12 %
Matières grasses saturées 6 g
30 %
Cholestérol 0 mg
Sodium 30 mg
1 %
Glucides 18 g
6 %
Fibres alimentaires 2 g
8 %
Sucres 9 g
Protéines 4 g
Vitamine A
0 %
Vitamine C
8 %
Calcium
0 %
Fer
6 %
Portions
2 portions de 1 tasse (250 ml) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
Ajouter à la liste d'épicerie
Mes listes
CRÉER UNE NOUVELLE LISTE
Ajouter à la liste
Annuler
584241:212916
Recettes semblables
Left Bracket
Avez-vous essayé ?
Right Bracket
Left Arrow
Right Arrow
bapw iconAdChoices